2013年 01月 05日
久しぶりの散歩
元々腰が悪くリハビリへ通ってはいたが 今回色々とあって一そう悪くしてしまった。
一時は左足が踏み立てなくて 車のクラッチが踏めない状態に…
車に乗れないくらい痛いのを我慢して、家を出てから止まらない様に、信号にかからない様に
そんな感じでリハビリへ毎日…
ブロック注射を2回して貰って 腰の痛いところに10本くらい注射して
正月休みの間はお灸もして・・・・何が功をそうしたのか歩けるようになった。
暮れから寒い日が続いていたが 今日は久しぶりに風もなく良い日に・・・
思い切って散歩に行って来た。
何時もの散歩道だが 今は枯れ草ばかり それでも歩いて来れたので嬉しい・・
無理をしない程度の距離です。
昨日から整形も診療は始まってはいるのだが…月曜日に行って来よう・。
何もないと思っていたが、谷川沿いに蠟梅が咲いていました。
足場が悪いので 遠くからパチリして・・・・
嬉しい日でした。
一時は左足が踏み立てなくて 車のクラッチが踏めない状態に…
車に乗れないくらい痛いのを我慢して、家を出てから止まらない様に、信号にかからない様に
そんな感じでリハビリへ毎日…
ブロック注射を2回して貰って 腰の痛いところに10本くらい注射して
正月休みの間はお灸もして・・・・何が功をそうしたのか歩けるようになった。
暮れから寒い日が続いていたが 今日は久しぶりに風もなく良い日に・・・
思い切って散歩に行って来た。
何時もの散歩道だが 今は枯れ草ばかり それでも歩いて来れたので嬉しい・・
無理をしない程度の距離です。
昨日から整形も診療は始まってはいるのだが…月曜日に行って来よう・。
何もないと思っていたが、谷川沿いに蠟梅が咲いていました。
足場が悪いので 遠くからパチリして・・・・
嬉しい日でした。
by aki-419
| 2013-01-05 15:49
| 日記