久しぶりの散歩

元々腰が悪くリハビリへ通ってはいたが 今回色々とあって一そう悪くしてしまった。
一時は左足が踏み立てなくて 車のクラッチが踏めない状態に…
車に乗れないくらい痛いのを我慢して、家を出てから止まらない様に、信号にかからない様に
そんな感じでリハビリへ毎日…
ブロック注射を2回して貰って 腰の痛いところに10本くらい注射して
正月休みの間はお灸もして・・・・何が功をそうしたのか歩けるようになった。

暮れから寒い日が続いていたが 今日は久しぶりに風もなく良い日に・・・
思い切って散歩に行って来た。
何時もの散歩道だが 今は枯れ草ばかり それでも歩いて来れたので嬉しい・・
無理をしない程度の距離です。
昨日から整形も診療は始まってはいるのだが…月曜日に行って来よう・。

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何もないと思っていたが、谷川沿いに蠟梅が咲いていました。
足場が悪いので 遠くからパチリして・・・・

嬉しい日でした。
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by aki-419 | 2013-01-05 15:49 | 日記

時どき更新しますネ~♪


by aki-419